TỪ BỎ
Lời chúc sức khỏe và bình an! Các bài viết và thông tin cá nhân thu thập được từ hơn 40 năm trong lĩnh vực health.It tự nhiên không được dự định như là một thay thế cho chuyên môn y tế phòng chống, chẩn đoán, hoặc điều trị. Xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ, dược sĩ của bạn, hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trước khi dùng bất cứ biện pháp khắc phục, bổ sung hoặc theo bất kỳ điều trị đề nghị trên trang web này. Chỉ có nhà cung cấp dịch vụ y tế, chăm sóc của bác sĩ riêng, hoặc dược sĩ có thể cung cấp cho bạn với lời khuyên về những gì là an toàn và hiệu quả cho nhu cầu riêng của bạn hoặc chẩn đoán y tế lịch sử cụ thể của bạn.
________________________________________________________________
Bạn là nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe ban đầu. Điều quan trọng là chịu trách nhiệm nhiều hơn cho sức khỏe của chính mình. Tìm hiểu về cơ thể của bạn. Khám phá thiên nhiên, những bông hoa, thảo mộc và thực vật. Bạn có một mối quan hệ đặc biệt với độc đáo / Sáng tạo. Một nhà máy có thể là ngon cho bạn và cay đắng cho người khác. Thiên nhiên tiết lộ duy nhất từng sử dụng. Khám phá. Khám phá. Bạn là một phần của Sáng tạo. Hôm nay là ngày Chúa đã tạo dựng. Hãy để chúng tôi được vui mừng và hân hoan trong đó.
Giáo dục chính mình trong các kỹ thuật massage và thư giãn, bơi, khiêu vũ, chạy, chạy bộ, đi bộ, hàng, hop, bước, leo lên, xoay, kịch câm, tai chi, yoga, cảm thấy tốt, cơ thể / tâm kết nối, giảm căng thẳng, năng động, căng thẳng, công việc lập một mồ hôi và thư giãn. Ăn, ngủ và vui vẻ.
"Chọn cuộc sống rằng ngươi mayest sống."
Thuộc về kinh điển
Hầu hết cơ thể của chúng tôi bao gồm nước uống ra rất nhiều nguồn cuộc sống. Ăn trái cây tươi và rau quả, ít chế biến tốt hơn. Giáo dục chính mình về dinh dưỡng. Tập thể dục. Có vui ... nhảy dây .., khiêu vũ, khiêu vũ ... múa ... đó là tất cả .. chạy một điệu nhảy khiêu vũ .. chạy bộ khiêu vũ .. yoga nhảy ... xe đạp nhảy. .. (Bạn có được ý tưởng! )
Nhấn mạnh về phòng, chống và bảo trì hơn là chữa bệnh. Bạn chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của bạn, cả về thể chất và tình cảm.
Làm tốt nhất bạn có thể làm cho cơ thể vật lý của bạn - nó chỉ là một tàu cho tinh thần.
Chế độ ăn uống thích hợp, suy nghĩ đúng đắn, chánh mạng và hành động, lòng từ bi chương trình, chia sẻ, và tận hưởng. Cuộc sống là lễ kỷ niệm.
Chế độ ăn uống Đối với một cuộc sống tốt
Có một không có chế độ ăn uống cho mỗi con người như là mỗi con người là duy nhất. Tuy nhiên, nói chung:
Rất nhiều chất lỏng, nước và nước trái cây
Hoa quả tươi và rau quả, ít xử lý tốt hơn
Ăn điều độ. Kiểm duyệt trong tất cả các khẩu vị. Hầu hết các bệnh của chúng tôi là qua ăn uống.
Chúng ta lớn tuổi, ít thức ăn hơn chúng tôi yêu cầu.
Ngừng ăn trước khi bạn được sated
chủ yếu là ăn chay. hữu cơ, địa phương, cá và thịt ở mức vừa phải. nhớ: mỗi con người là duy nhất ... và những gì làm việc cho một ... không phải luôn luôn làm việc cho một ..
Thưởng thức bữa ăn của bạn và cảm tạ
"Nếu lời cầu nguyện duy nhất chúng tôi từng thốt lên là cảm ơn bạn, đó sẽ là đủ."
Làm chậm (không nhanh chóng!) Mỗi tuần một lần. Chủ yếu là nước, nước trái cây, xà lách tươi, trái cây.
Mùa xuân làm sạch mỗi năm một lần. Một chế độ ăn uống sạch cho 7 ngày.
Ăn, uống và tận hưởng!
Liên kết liên quan
Biện pháp khắc phục hậu quả dân gian Clinic Trái đất
http://earthclinic.com/
