तीन अनिवार्य मैं के साथ यात्रा ..

जी डी! में विश्वास करो
प्यार और मेरे साथी प्राणियों के लिए सेवा
मेरी मुस्कान, सांस, और गाने के ..

हाँ, ये गैर मूर्त अनिवार्य कर रहे हैं ... लेकिन इस 'स्वास्थ्य' के ब्लॉग के लिए .. इन तीन .. सबसे आवश्यक हैं:
आप उनमें से किसी एक .. नेट पर जानकारी का भार गूगल कर सकते हैं.

1. बेकिंग सोडा .. सोडा की बिकारबोनिट .. आंतरिक .. बहुत ज्यादा सब कुछ के लिए पानी का एक बड़ा गिलास में एक चम्मच .. आदि scrapes के काटने की सुखदायक के लिए बाह्य शरीर जाने के लिए 'मूल' का पीएच .. आवश्यक ... सहायता.
शायद का उपयोग करता है वेब पर तैनात ... के लाखों इसके बिना घर छोड़ कर नहीं करते! .. सेब साइडर सिरका या एक fizzy ताज़ा पेय के लिए नींबू के रस के साथ मिश्रण .. पेट हो जाए .. और एड्स पाचन.

2. आयोडीन विशेष रूप से समाधान .. व्यापक स्पेक्ट्रम विरोधी बैक्टीरियल, वायरल, कवक Lugols .. आयोडीन सभी जीवित कोशिकाओं के चयापचय के लिए आवश्यक है.

3. हाइड्रोजन पेरोक्साइड: एक बार फिर. अनुप्रयोगों के लाखों का उपयोग करता है .. व्यापक स्पेक्ट्रम विरोधी बैक्टीरियल, वायरल, कवक .. एक निचोड़ बोतल .. अपने गले में उपयोग .. कान .. और नाक .. एक महान टूथपेस्ट के लिए पाक सोडा के साथ मिश्रण.