Estimado familia e amigos,

Por máis de corenta anos, fun mordiscando meu camiño a través da natureza, viaxar e demostrar flores, froitos, follas, sementes, talos, talos, cascas e raíces. A natureza é moi sensual e sostible e saborosa. Yum Yum! O sabor predominante na natureza é amargo hmmm .. pode ser unha metáfora para a vida! Pero bitters son moi importantes para a saúde do corpo. Eu nunca tiven que estar gravemente enfermo - mais, me gusta cantidades moi, moi pequenas de plantas novas, un pouco mordidela - mastigación, sentindo - se é realmente amargo ou nojento, eu cuspi-la. Se é só lixeiramente amargo ou sabor, eu comelo! Ás veces, se é realmente delicioso, eu vou comer máis! Algunhas plantas adormecer a lingua, un sabor diferente en diferentes partes da lingua, algunhas plantas traen unha gran cantidade de líquido e catarro. Son todos diferentes e únicos, e cada persoa ten o seu propio relación e interaccións coas plantas. O que é alimento para un pode ser veleno para outra! A lección básica é: toda a natureza é "tóxica" .. é só unha cuestión de valores. Hai algunhas persoas alérxicas a tan bananas que comer unha bananas enteira podería causar a morte! En pequenas cantidades, a natureza é moi complacente e tolerante, e anima a experimentación. Non coñezo ningunha planta verde no hemisferio occidental, que un pequeno anaco (do tamaño dunha uva pasa) ía matar unha persoa. Que eu atope para me que - as flores son comestibles - algúns máis que outros! Cunha abundancia de sabores e texturas sutís - cheira a eles, sentín a eles, probalos, come-los. Son ricos en fito-químicos e vitaminas de minerais e bioflavinoids. Pequenas cantidades son poderosos (por exemplo, os florais de Bach). Incluir unha pétalos na súa lingua, imaxina as cores ea beleza de recheo seu corpo. Os pétalos son suaves, bicos sensuais de cor! Follas das árbores son moi subestimado e conteñen moito en nutrición alimentaria e potencial de cura. Unha cunca de té de follas de salgueiro engadirá máis de unha cunca de benestar do seu ser.

As sementes conteñen o material xenético para a continuidade das especies, de xeito que xa son jam embalado con vitaminas, minerais, proteínas (cadeas de aminoácidos), e son bastante potente. Sementes de Apple son un bo exemplo. Coma unha media ducia de sementes, mastigar-las cara arriba, tipo de clasificación, amarga de gostoso. Lotes de diferentes sabores. A vitamina definitiva mineral / / suplemento / medicamento alimentos. Sementes de mazá conteñen laetrile-B-17, arsénico (si, o veleno), e unha abundancia de elementos de terras. Unha parella de sementes de mazá son bos para ti. Unha cunca de sementes de mazá pode matar vostede! Moderación é a lección continua na natureza. Unha culler de té pequena de cicuta veleno é un limpador excelente para os sistemas orgánicos. Un gramo de veleno cicuta é un billete de primeira clase para o val da morte. Todo parte do plan do Creador. Se a dor é tan grande, hai moitas plantas que lle permitirá saír deste mundo. Pílulas e armas son innecesarias para invitar o Anxo da Morte. O Creador nos deu moitas plantas que nos permitan saír. En xeral, son pequenas cantidades de cura, restauradora e nutritiva. Grandes cantidades de certas plantas pode ser moi grave. Moderación é a clave para a educación da natureza!

Así, preto de trinta e seis anos, eu proveer un pit aguacate - hmmmm .. Amargo, doce, salgado, azedo, un pouco de todo, ou todos os gustos que eu xa proveer. Nunha palabra, intenso! Eu ben mastigadas, sentindo explosións distintas de sabor. Eu deixe disolver-se na miña boca, e eventualmente engulido. Yucky sorta, Yummy sorta. Ese é o meu xuízo pos-de-andoriña! Seguín este "tratamento" cun vaso de auga - mmm ... 10 minutos pasados. Podo entender que cando eu olhei para o ceo no lugar onde eu tiña pouco, tiña virado laranxa brillante, para min, un sinal de antioxidantes, quizais vitaminas A e beta-caroteno. Pura conxectura. Quizais algún día, alguén vai dar un ollo!

Entón .. Querida familia e amigos, xa reparou que cando corta abrir un aguacate, a metade coa semente na leva moito máis tempo para xirar o marrón (sufrir oxidación). Ou se fai guacamole e deixar a semente na mestura, que permanece fresco máis tempo .. hmmmm. ¿Que é iso na cova de aguacate que retarda a oxidación? O meu palpite é que as vitaminas A, E e C, e unha variedade grande de nutrientes, produtos químicos e minerais. É moi amargo e potente. Morder unha peza pequena de pozo (do tamaño dunha uva pasa) e mastigar lentamente .. Pit aguacate .. É un buraco difícil de roer! Non empregue un coitelo como a forma ea semente esvaradío fan moi difícil e perigoso, para cortar. Un martelo é bo .. o pozo é envolto nun saco.

Nós, seres humanos son principalmente auga e aceites. Tal como o aguacate, temos hidratos de carbono e graxas, proteínas e azucres, sales e minerais. O que todo isto significa para min? Sementes de aguacate son unha vitamina completo / mineral / anti-envellecemento suplemento. Use como a medicina en pequenas cantidades e vai sentir a diferencia! Se consumir unha porción 'grande' .. el probablemente ha limpar o seu intestino .. (non se esqueza de beber grandes cantidades de auga.)

Novas experiencias que teño feito con caróços de aguacate: (1) que intentou en balde medrar fungos e bacterias nun pozo. (2) Eu deixei a semente nun saco cun martelo e poñer os anacos nunha botella de vidro. Eu enchi a botella con aceite / aceite de cánabo. O aceite converteuse en laranxa. Para min, a infusión de aceite é un potente tónico pel, loção anti-envellecemento! (3) que a semente moída nun muíño de café. El virou un laranxa brillante como os seus aceites esenciais son moi potentes. Unha vez seco, converteuse en "anti-oxidantes peletes." Comín-los con moderación, ao longo dun período de tempo. Creo pit aguacate mesturado con aceites de oliva / cánabo / liño / romeu pode ser moi beneficioso no tratamento de cancros da pel.

Coas bendicións nas nosas repartos,

Paz,

Natan