AVISO LEGAL
Saúdos de boa saúde e paz! Os seguintes artigos e información persoalmente adquirida ao longo de 40 anos na área de health.It natural non é que desexe como un substituto para a prevención médico profesional, diagnóstico ou tratamento. Por favor, consulte co seu médico, farmacéutico ou profesional da saúde antes de tomar calquera medicamentos ou suplementos ou despois de calquera tratamento suxerido neste sitio web. Só o seu médico, médico persoal ou farmacéutico pode fornecer consellos sobre o que é seguro e eficaz para as súas necesidades específicas ou diagnosticar o seu historial médico particular.
________________________________________________________________

Vostede é o seu prestador de coidados de saúde primarios. É importante asumir unha maior responsabilidade para a propia saúde. Máis información sobre o seu corpo. Atope a natureza, as flores, herbas e plantas. Ten unha relación única / especial coa Creación. Unha planta pode ser saborosa para ti e amargo para o outro. Nature revélase exclusivamente a cada un de uso. Atope. Explotar. Vostede é unha parte da Creación. Hoxe é o día que Deus fixo. Imos ser feliz e alegrarse nel.

Eduque-se en masaxe e técnicas de relaxación, nadar, bailar, correr, correr, andar, liña, hop, step, swing subida, MIME, tai chi, ioga, me sinto ben, o meu corpo / mente conexións, redución do estrés, tensión dinámica, traballo por enriba dun suor e relaxación. Comer, durmir e ser feliz.

 

"Elixe a vida para que poidas vivir."

Deuteronômio

 

A maioría do noso corpo está composto de auga - para beber abundantemente da fonte da vida. Coma froitas e legumes frescos-o menos procesado, mellor. Eduque-se sobre nutrición. Exercicio. Disfrútao se! .. Saltar corda .., danza, danza danza .... é todo unha danza .. danza .. danza correndo correr danza .. ioga .. danza bicicleta .. etc. (Esta é a idea! )

 

A énfase é na prevención e mantemento en vez de cura. Vostede é responsable do seu benestar, tanto físico como emocional.

 

Faga o mellor que pode para o seu corpo físico - é só unha embarcación para o espírito.

 

Unha dieta axeitada, pensamentos propios, modo de vida correcto e acción, amosar compaixón, compartir e gozar. A vida é celebración.

 

Dieta para unha vida boa

 

Non hai unha dieta para cada humano como cada ser é único. Pero, en xeral:

Abundancia de fluídos, augas e zumes

 

Froitas e vexetais frescos, menos procesados ​​a mellor

 

Coma con moderación. A moderación en todos os apetitos. A maioría da nosa enfermidade é de exceso de comer.

Os máis vellos somos, menos os alimentos que necesitamos.

 

Deixe de comer antes de que está saciado

 

principalmente vexetariana .. orgánico, peixes, local e carne con moderación .. Teña en conta que: todo ser humano é único .. e que traballa para un .. non sempre funciona a outro ..

 

Apreciar a súa comida e dar grazas

 

"Se a única oración que xamais proferiu era grazas, que sería suficiente."

 

Lento (non rápido!) Unha vez por semana. Principalmente auga, zumes, ensaladas frescas, froitas.

Primavera limpeza unha vez ao ano. Unha dieta de limpeza durante 7 días.

Comer, beber e ser feliz!

Ligazóns relacionadas

Folk Terra Remedios Clínica

http://earthclinic.com/