ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ
Χαιρετισμοί της καλής υγείας και της ειρήνης! Τα ακόλουθα άρθρα και πληροφορίες που συγκεντρώθηκαν από προσωπικά πάνω από 40 χρόνια στον τομέα των φυσικών health.It δεν προορίζεται έχει ως υποκατάστατο για την επαγγελματική ιατρική πρόληψη, διάγνωση, ή θεραπεία. Παρακαλούμε συμβουλευτείτε τον γιατρό, τον φαρμακοποιό σας, ή ο παροχέας υπηρεσιών υγείας πριν λάβει οποιαδήποτε ένδικα μέσα στο σπίτι ή συμπληρώματα ή μετά από κάθε θεραπεία προτείνεται σε αυτό το site. Μόνο ο γιατρός σας, ο προσωπικός γιατρός, φαρμακοποιός ή μπορεί να σας δώσει συμβουλές για το τι είναι ασφαλές και αποτελεσματικό για τις μοναδικές ανάγκες σας ή να διαγνώσουν συγκεκριμένο ιατρικό σας ιστορικό.
________________________________________________________________
Είστε πρωτοβάθμια φροντίδα παροχής υγείας σας. Είναι σημαντικό να αναλάβουν περισσότερες ευθύνες για την υγεία κάποιου. Μάθετε για το σώμα σας. Ανακαλύψτε τη φύση, τα λουλούδια, βότανα και φυτά. Έχετε μια μοναδική / ιδιαίτερη σχέση με την Δημιουργία. Ένα φυτό μπορεί να είναι νόστιμο για σας και για μια άλλη πικρή. Η ίδια η φύση αποκαλύπτει μοναδικά για κάθε χρήση. Ανακαλύψτε. Εξερευνήστε. Είστε ένα μέρος της Δημιουργίας. Σήμερα είναι η μέρα που έκανε ο Θεός. Ας χαρούμε και να χαίρονται αυτό.
Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας σε μασάζ και τεχνικές χαλάρωσης, κολύμπι, χορός, τρέξιμο, τρέξιμο, περπάτημα, σειρά, λυκίσκου, βήμα, αναρρίχηση, swing, μίμος, τάι τσι, γιόγκα, νιώθω μια χαρά, το σώμα / νου συνδέσεων, μείωση του άγχους, δυναμική ένταση, την εργασία επάνω σε έναν ιδρώτα και χαλάρωση. Τρώνε, κοιμούνται και να είναι χαρούμενα.
"Επιλέξτε τη ζωή δια να ήσαι ζουν."
Δευτερονόμιο
Οι περισσότεροι από το σώμα μας αποτελείται από νερό - έτσι αφθονία πίνουν από την πηγή της ζωής. Τρώτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά-το λιγότερο επεξεργασμένα τόσο το καλύτερο. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας σχετικά με τη διατροφή. Άσκηση. Καλή Διασκέδαση! .. Σχοινάκι .. χορός,, .. χορός χορός .. όλα είναι ένας χορός .. τρέχει .. χορός χορός χορός τρέξιμο .. γιόγκα .. χορός ποδήλατο .. κλπ.. (Παίρνετε την ιδέα! )
Η έμφαση δίνεται στην πρόληψη και τη συντήρηση και όχι θεραπεία. Είστε υπεύθυνοι για την ευημερία σας, και φυσικά και συναισθηματικά.
Κάντε το καλύτερο που μπορείτε για το φυσικό σώμα σας - αυτό είναι μόνο ένα σκάφος για το πνεύμα.
Η σωστή διατροφή, η σωστή σκέψη, το δικαίωμα διαβίωσης και τη δράση, τη συμπόνια δείχνουν, να μοιραστείτε και να απολαύσετε. Η ζωή είναι γιορτή.
Διατροφή για μια καλή ζωή
Δεν υπάρχει μία δίαιτα για κάθε ανθρώπινο ον, όπως κάθε είναι μοναδική. Αλλά, σε γενικές γραμμές:
Άφθονα νερά υγρά και χυμούς
Φρέσκα φρούτα και λαχανικά-το λιγότερο επεξεργασμένα τόσο το καλύτερο
Τρώτε σε μέτριες ποσότητες. Η μετριοπάθεια σε όλες τις ορέξεις. Οι περισσότεροι από μας είναι ασθένεια από την υπερβολική κατανάλωση.
Η παλαιότερη είμαστε, τόσο λιγότερο τρόφιμα που απαιτούν.
Σταματήστε να τρώτε πριν σας αντισταθμιζόταν
κυρίως χορτοφάγος .. βιολογικά, τοπικά, τα ψάρια και το κρέας με μέτρο .. θυμάστε: κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός .. και τι λειτουργεί για ένα .. δεν λειτουργεί πάντα για ένα άλλο ..
Απολαύστε το γεύμα σας και δώστε τις ευχαριστίες
"Εάν το μόνο που προσευχή που έγινε ποτέ ήταν ευχαριστώ, αυτό θα ήταν αρκετό."
Αργό (όχι γρήγορα!) Μία φορά την εβδομάδα. Κυρίως νερό, χυμούς, φρέσκα σαλάτα, φρούτα.
Ανοιξιάτικος καθαρισμός μια φορά το χρόνο. Μια δίαιτα καθαρισμού για 7 ημέρες.
Φάτε, πιείτε και να είναι χαρούμενα!
Σχετικές Συνδέσεις
Γη λαϊκές θεραπείες Κλινική
http://earthclinic.com/
