UPOZORNĚNÍ
Pozdravy z dobrého zdraví a mír! Následující články a informace jsou sbírány osobně z více než 40 let v oblasti přírodních health.It není určen jako náhrada za odbornou lékařskou prevenci, diagnostiku, léčbu či. Poraďte se se svým lékařem, lékárníkem nebo poskytovatele zdravotní péče před přijetím jakýchkoli domácí opravné prostředky či doplňky nebo po jakékoli léčbě navrhl na této stránce. Jen si poskytovatel zdravotní péče, osobní lékař nebo lékárník vám může poskytnout radu, co je bezpečná a účinná pro vašim specifickým potřebám nebo diagnostikovat váš konkrétní lékařskou historii.
________________________________________________________________
Nacházíte se vaše primární zdravotní péče. Je důležité převzít větší zodpovědnost za vlastní zdraví. Další informace o vašem těle. Objevte přírodu, květiny, byliny a rostliny. Máte jedinečnou / zvláštní vztah stvoření. Jedna rostlina může být chutné pro vás a hořké za druhou. Příroda se projevuje jednoznačně každé použití. Objevovat. Prozkoumat. Jste součástí stvoření. Dnes je den, Bůh učinil. Buďme rádi, a radovat se s nimi.
Vzdělávejte se ve masáže a relaxační techniky, plavání, tanec, běh, jog, procházka, řádek hopu, STEP, stoupání, houpačka, mim, tai chi, jóga, dobře, tělo / mysl připojení, redukce stresu, dynamické napětí, práce až do potu a relaxaci. Jíst, spát a být veselý.
"Zvol si život, abys žít."
Deuteronomium
Většina našeho těla je složena z vody - tak pít hojně životního zdroje. Jezte čerstvé ovoce a zelenina, méně zpracováno lépe. Vzdělávejte se o výživě. Cvičení. Bavte se! .. Švihadlo .. tanec, tanec .. tanec .. je to tanec .. tanec běh běh .. tanec .. jóga tanec .. kolo tanec .. atd.. (Dostanete nápad! )
Důraz je kladen na prevenci a údržbu spíše než léčba. Jste zodpovědní za svůj blahobyt, a to jak fyzické a emocionální.
To nejlepší, co můžete pro své fyzické tělo - to je jen nádoba pro ducha.
Správná strava, vlastní myšlenky, ne živobytí a akce, show soucit, sdílet a užívat si. Život je oslava.
Strava pro dobrý život
Není nikdo, dieta pro každého člověka jako každá bytost je jedinečná. Ale obecně:
Dostatek tekutin, vody a šťávy
Čerstvé ovoce a zelenina, méně zpracováno lépe
Jezte s mírou. Umírněnost ve všech choutkám. Většina našich nemoci z přejídání.
Jsme starší, tím méně potravin potřebujeme.
Přestat jíst dříve, než budete nasycen
převážně vegetariánská .. organické, místní, ryby a maso s mírou .. nezapomeňte: každý člověk je jedinečný .. a co funguje pro jednu .. nemusí vždy pracovat pro jiného ..
Dobrou chuť a děkovat
"Kdyby jen modlitba, co jsme kdy byl pronesen děkuji, to by bylo dostačující."
Pomalé (ne rychle!) Jednou týdně. Většinou voda, džusy, ledový salát, ovoce.
Jarní úklid jednou za rok. Čistící dieta na 7 dní.
Jíst, pít a být veselý!
Související odkazy
Země klinika lidové léky
http://earthclinic.com/
